Ma legyünk könnyedebbek!
A tegnapi blog kicsit töményre sikeredett. De nem baj, aki fejlődni akar, annak nem árt nagyobb léptékben haladni és átlátni a helyzeteket, a miérteket is, nem csak azt ami első látásra látható.
Ahogy tegnap elmeséltem, a testi tüneteink mögött, érdemes érzelmi beragadásokat keresni.
Nőként nagy talány, hogy hogyan legyünk nőiesen szeretetet árasztók, hogyan adjuk szeretetünket azoknak akik körülöttünk élnek és nagyon közel állnak hozzánk. Közben pedig megőrizzük teljességünket és önérvényesítésünket, ne sérüljünk a mindennapokban, ne éljenek vissza a szeretetünkkel. Azt pedig mindenképpen el kell kerülnünk, hogy a szeretetünk miatt áldozatokká váljunk!
Mikor elkezdünk haladni az önismeret útján és szembenézünk önmagunk gátjaival, akkor rá kell jönnünk, hogy magunkkal szemben kell legjobban elnézőnek lennünk. Meg kell bocsátanunk magunknak a gyengeségeinket, a botladozásainkat! Amikor az automatikus lépéseket tesszük, pedig már tudjuk, hogy másképp lenne célravezetőbb nekünk. Napról napra haladunk befele önmagunk labirintusában és egyre jobban felismerjük, hogy hogyan csináljuk rosszul. De azt is, hogy hogyan lenne helyes. Az elején még eltart egy ideig, amíg ebben a pingpongban vagyunk.
Óhatatlanul előfordul, hogy a tanulás közben nem egyszerre fejlődik az energia rendszerünk, a lelkünk és a tudatos énünk. És ez feszültséget okoz bennünk. Amikor ez a helyzet áll elő, általában nem értjük, mi a fene történik velünk. Azt érezzük, hogy semmi okunk a feszültségre, a szorongásra, a dühöngésre és mégis érezzük. Pillanatok alatt felpörgünk vagy robbanunk, vagy szorongunk, kinek mi testhezállóbb. Tudd, hogy ilyenkor nincs semmi baj! Csak annyi történt, hogy létrejött egy kis szétcsúszás a fejlődésedben a különböző szintjeid között és az egyik részednek utol kell érnie a másikat, hogy tovább tudj lépni. Legyél magaddal türelmes! Meditálj többet! Adj magadnak időt magadra! Lassítsd az elméd! A mostani idő, ami egyébként is kedvez az elmélyülésnek kiválóan alkalmas erre. Tedd ezt egyedül vagy csoportosan, ahogy neked könnyebb! Gyorsabb a javulás ha többen meditálunk együtt. Könnyebb, ha van valaki aki segít és átvezet ezen az időszakon.
Ha egyéni segítségre van szükséged írj levelet. Ha csoportosan szeretnéd elkezdeni, vagy online, mert messze laksz tőlem, arra is van lehetőség.
hello@pillangoszarny.hu
.