Egészség és teljesség
Jó, hogy magyarok vagyunk és magyarul gondolkodunk! Mert ennek a két szónak így valóban van értelme. Mert egésznek lenni az teljeset, kiteljesedettet, önmagában teljeset jelent magyarul. Aki egészséges, az tehát teljes.
De mitől is vagyunk teljesek?
Minden körülöttünk akár élőnek akár élettelennek látjuk, az egyensúlyra törekszik. Az egészség is egy egyensúlyi állapot. Nincsenek nagy kibillenések, nagy kilengések sem az anyag sem az energia szintjén. Mégis minden folyamatosan áramlik, mozdul, épül és leépül bennünk, miközben megmarad az egyensúly. A testünk atomjai hét évenként teljesen kicserélődnek. Vagyis, bármilyen hihetetlen, ma nem azzal a lábbal megyünk mint hét éve és nem azzal a szemmel nézünk mint hét éve. Miért gondoljuk, hogy az évek múlásával egyre rosszabb minőségűvé válik a testünk? Az újraépült testünk ugyan annyi energiával épülhet tökéletessé mint tökéletlenné. Csak a gondolatok, amik a fejünkben keletkeznek, amik a teremtő erőnket jelentik, csak azok teszik az új anyag beépülését tökéletesé. Ez a tudatosság? Bizony ez.
A csikungban azt tanítják, hogy a földi lét értelme a lélek fejlesztése. Ehhez egyszerre kell fejleszteni a testet, az energia rendszert és a gondolkodást. Ahova a figyelem irányul, oda áramlik az energia. Ezért a nem túl sok mozgásos gyakorlat mellett, elég sok statikus gyakorlatot is megtanítanak. Ezek jelentős része meditációs gyakorlat. Az energia rendszer feltöltésével, az energia csatornák kitisztításával a testet egyre egészségesebbé tesszük. Hiszen az anyag összesűrűsödött energia. Az ember egyesíti magában az eget és a földet. Felveszi a Föld anyagait a táplálkozás és légzés útján, valamint felveszi az ég, az univerzum energiáit az energia csatornákon, pályákon keresztül. Ez fontos, hogy tudatosan is megtegyük, hogy a földdel, földanyával való kapcsolatunk ugyan olyan tiszta és teljes legyen mint az univerzummal, az éggel való kapcsolatunk. Nem elég csak egyik irányba haladni!
A figyelem összpontosításával fenn tudjuk tartani az energia tudatos koncentrálását. Kíván némi gyakorlást, de az eredmény nagyon látványos.
Amennyiben letöltöd az ajándék meditációt, akkor megajándékozlak egy ilyen típúsú meditációval is! Ide kattints!>>